proteinpulver

Det bedste proteinpulver

Hvis man kigger på de fitness interesserede i Danmark hen over den senere årrække så er der i den grad sket en kæmpe udvikling indenfor brugen af proteinpulver.

Der bruges mere og mere proteinpulver for at yde bedre og bedre. Men faktum er, at ofte så kender man ikke helt brugen af proteinpulver. Altså at proteinpulver kun bør bruges, hvis man reelt har et underskud af proteiner. Så hvis man dyrker noget sport, såsom styrketræning eller andet i den stil – så kan det være en god idé måske med et ekstra tilskud af proteiner. Men er det derimod cardio, løbetræning osv. så er der ikke proteiner man mangler, men måske i stedet kulhydrater.

læs mere

spar-penge

5 tips til at spare penge i dagligdagen

Skal du spare lidt i husholdningsbudgettet derhjemme, så findes der heldigvis en række gode tricks til hvorledes du kan gøre dette.

I dette indlæg vil jeg komme nærmere ind på 5 gode tips til,  hvordan du kommer i gang med at spare penge allerede fra i dag.

1. Lav en madplan

Det vil overraske, hvor mange penge der egentlig er og spare ved at benytte sig af en madplan.

læs mere

Find det rette domænenavn

Hvis du eksempelvis skal starte virksomhed, have din egen blog eller lignende, så er det vigtigst at du som noget af det første begynder at tænke over, hvad dit domænenavn skal bestå af, får tjekket op om det er ledigt – og hvis det er, så få reserveret det.

Hvert eneste år bliver mellem 40.000 og 70.000 helt nye danske domæner reserveret og tilføjet til de mere 1.200.000 danske domæner der allerede er registreret.  Så for at tjekke om dit ønskede domænenavn ikke allerede er reserveret så skal du bruge en såkaldt domænetjekker til dette (du kan tjekke dit domæne lige her).

læs mere

Alt om E-cigaretter med nikotin

En elektroniske cigaret (ofte forkortet e-cigaret, e-cig eller el cigaret) består i bund og grund af et genopladeligt batteri, et forbrændingshoved (som kaldes for en “atomizer”) samt en beholder med rygevæske (som kaldes for “cartridge”).
E-cigaretten virker ved at forbrædningshovedet får strøm fra batteriet, hvorved det “forvandler” rygevæsken til damp. Dette sker ved at rygevæsken ledes op til en fjeder, som ved tryk på e-cigarettens knap bliver varm, og får væsken til at fordampe.

læs mere